初学者乒乓球发球规则

在生活中打乒乓球的人也是比较多的,选择乒乓球不仅可以锻炼身体,还可以健身减肥,增强人的体质。乒乓球作为一项全民球类运动,发球的规则对乒乓球来说也是至关重要的。那么,初学者乒乓球发球规则是什么?

乒乓球的初学者在发球时候的规则:将球放在没拿拍子的手上,并将手打开进行发球,将球垂直向上抛出去,高度至少需要大约16厘米,抛起之后在击打之前是不能接触其他物体的;等到球从最高点下降之后,就进行击球。需要注意的是,在发球之后,球必须始终在桌面之上。

说到发球的力量,特别是发球加力,大家可能会联想到加力的后果:不是球飞出界,就是球弹跳太高。但实际上发加力短球,球又短、又转、又低、落点好,发加力长球,球又长、又急、又转、落在左右边角上,这正正体现了乒乓球的艺术性和技术性。

只要在加力时,控制好撞击力和磨擦力的比例,适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间,就可以达到上述效果。

在发球之前,应尽可能地了解对方的基本情况以及特点。针对可能出现的不同情况,一定要做到心中有数。如果有条件,最好通过热身、录像和报导等,先了解一下对方的特长、对方的发球、击球、落点规律和球路等。

Related Posts

篮球规则 – 民福康健康

篮球运动深受年轻人的喜爱,一个稍微会打篮球的人,对于篮…

篮球知识 篮球的基本规则

篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞…

【篮球】篮球的基本规则

秒内完成,替换次数不限定。交换选手的时间选在犯规、争球…

手球比赛规则 奥运会手球比赛规则

手球是一种用手打球、以球攻入对方球门得分的球类运动。手…

中华传统体育文化——木球

木球主要流行于宁夏回族自治区回族聚集地区,在北京、湖南…

手球_中国

19世纪末,捷克斯洛伐克、德国、丹麦等国出现类似手球的…

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注